國民健康局於11月23日發表最新「骨質疏鬆症臨床治療指引」
以實證的角度,提供臨床醫護人員骨質疏鬆症的參考資訊。

國民健康局於98年度進行各年齡層骨質疏鬆症的調查,如下圖所見,
50歲以上確診有骨質疏鬆的人數激增,
女性比男性多出兩倍以上骨質疏鬆的可能,增添危險性。
98年骨鬆統計

骨質疏鬆症不易自我察覺,但因骨質脆化,只要稍微施力不當或輕微跌倒,即可能造成骨折,且骨折加上骨質疏鬆,使其預後不佳,延長行動不便,影響生活品質。

本指引第六章有說明骨質疏鬆的預防與治療,其方法不外乎從飲食、運動著手。飲食常見的有補充乳製品,運動則可增加骨質密度與肌肉耐力,以對抗外力,降低骨質疏鬆的發生。更詳細的內容請參考「骨質疏鬆症臨床治療指引」。

「骨質疏鬆症臨床治療指引」目前有提供電子書免費下載,連結如下:

骨質疏鬆症臨床治療指引

另附上骨質疏鬆症衛教網頁:

骨質疏鬆症衛教

參考資料:國民健康局網站健康99衛生教育網

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